先月、初めてAIHをしました

先月、初めてAIHをしました。結果は残念ながら
駄目でした。

AIH後の高温期の過ごし方について、みなさん
どのくらい安静にされていますか？

というのも冷え性を治すために始めたランニングの
延長でマラソン大会に出るようになりました。
練習で、5～13キロを週に2回～3回走っています。

先月初めて10キロの大会に出て無事完走、
1月にはハーフマラソンに出ます。

ところが主人があまりよい顔をしません。
妊娠超初期は安静にしなければいけないと
言うのです。

確かに先月の大会は小雨で完走後すぐに
着替えましたが、大会後風邪を引きました。
風邪といっても熱が出たわけでもなく、会社も
休みませんでしたが、そういったちょっとの
体調不良も主人にとっては心配のようです。

1月の大会は寒いと思うので雨が降れば欠場するつもりで
生理が少しでも遅れたら走るのは止めるつもりで
やっているのですが、
それだと遅い（着床時期に安静にしてなくては）と
言うのです。
夫婦生活も高温期は持とうとしません。

主治医の先生はAIH後は当日は入浴をやめて
と言っただけで、普通に過ごしてよいと言ってました。

AIH後は安静にすべきなのでしょうか？
一緒に走っていたマラソン仲間も妊娠に気がつかず
走っていたくらいで、妊娠する人はすると思うのですが・・・

去年子宮内膜症の手術をしているため、
AIHも長引かせるつもりはなく、ハーフマラソンが
終了したら、走るのはやめてIVFしたいと思っています。

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